SHIZEN LIFE

自然のリズムで美、健康体を維持するアンチエイジングブログ

アルガンオイルの使い方。普通の保湿クリームと比べてどうなのか?

美容業界でも注目されているアルガンオイル。 アルガンオイルとはアルガンノキという …

どうでもいいかもしれないけどチアシードの水切り問題について深く考えてみた。

  2016/01/27    チアシード

チアシードは積極的に摂っていますか? チアシードとは南米原産の穀物で、水に戻すこ …

ブラックチアシードとホワイトチアシード。その種類と持ち運び方。

チアシードには黒いチアシードと白いチアシードがあります。   チアシー …

唇の下のブツブツ、ざらつきの正体と効果的な治し方

唇の下にある白い色をしたブツブツがあるのはご存知でしょうか? 唇の下は、脂が溜ま …

ルクマの効果が凄すぎる!話題のスーパーフードについてのあれこれまとめ。

  2016/01/01    フード

明けましておめでとうございます。   皆さん、ルクマという食品はご存知 …

たるみ肌からたまご肌へ。効果的なターンオーバーの促し方【たまご肌女子】

お肌のケアは適切に行なっていますでしょうか? お肌のケアは常に気を使うことで、タ …

大人気!チアシードのレシピをまとめてみた。

大人気のチアシードについて語ってみたいと思います。 このブログではチアシードにつ …

ブロッコリースプラウトの実際の効果と、使用にあたって気をつけたいこと

ブロッコリースプラウトという植物をご存知でしょうか? 今、モデルやアスリートたち …

ミランダ愛用、コンブチャがもたらす素敵な効果!

ミランダ・カーが愛飲している飲み物、それはコンブチャ(紅茶キノコ)と呼ばれる飲み …

もはや常識。効果抜群のホットレモン水でダイエットしよう!

レモン水にはダイエット効果がありますよね? 知らなかった人を覚えてください! レ …