SHIZEN LIFE

自然のリズムで美、健康体を維持するアンチエイジングブログ

片側だけ顔がたるむ人の5つのクセ

  2015/10/23    顔のたるみ

この記事をご覧いただいている皆さんは、もしかすると左右で顔のたるみが違う方がいら …

顔のたるみに効く「笑うエクササイズ」

20代も後半に差し掛かると、お肌のたるみ、ほうれい線などが気になってきますね。2 …

明日までに速攻で何とかして顔のたるみを取りたい!即効性のあるたるみの取り方

  2015/10/21    顔のたるみ ,

明日は大事な日なのでそれまでに顔のたるみを何とかしたい! 通常顔のたるみは数日〜 …

あなたが使っている枕は大丈夫?顔だるみの原因になる4タイプの枕

  2015/10/21    顔のたるみ ,

みなさん、今使用している枕の使い心地はいかがでしょうか? 毎日使う枕は健康にとっ …

睡眠不足が顔のたるみを引き起こす?

みなさん、夜はしっかりと寝ていますか? 実は睡眠が不足すると顔がたるんでくる事が …

顔のたるみは僧帽筋を鍛えると若返る

  2015/10/19    顔のたるみ ,

実は顔のたるみの原因は顔の筋肉(表情筋)以外にもあると言われています。 「あいう …

顔のたるみに「あいうえお」が効果的

みなさんお顔の体操はしていますか? 表情筋などの筋肉も定期的に使わないと衰えてき …